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編者按：厲兵秣馬練精兵，科學(xué)訓(xùn)練鑄利劍。山東省第25屆運(yùn)動(dòng)會(huì)今年將在日照市舉辦，目前大賽各項(xiàng)籌備工作正在緊鑼密鼓開(kāi)展，參賽運(yùn)動(dòng)健兒們也正加緊集訓(xùn)，苦練內(nèi)功，爭(zhēng)取賽出優(yōu)異成績(jī)。即日起，大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞推出“備戰(zhàn)省運(yùn)·活力東港”專題報(bào)道，聚焦不同參賽項(xiàng)目的賽前訓(xùn)練一線，感受東港健兒揮汗如雨備賽忙。
大眾網(wǎng)·海報(bào)新聞?dòng)浾?張曉 陳紅宇 馬雪揚(yáng) 日照?qǐng)?bào)道
脫下外套，換上球鞋，踏上球場(chǎng)，運(yùn)球、傳球、投籃、防守……跟隨日照女子乙組籃球隊(duì)隊(duì)員范麗，記者來(lái)到東港區(qū)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校武英館的籃球訓(xùn)練場(chǎng)地，親身感受到了省運(yùn)女籃備賽現(xiàn)場(chǎng)的火熱氛圍。
山東省第二十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將于今年8月份在日照市開(kāi)幕，為打好這場(chǎng)“家門(mén)口”的比賽，這支隊(duì)伍里的15名隊(duì)員刻苦訓(xùn)練，為能在省運(yùn)奪得名次拼盡全力。4月23日下午，在教練丁兆彬和梁作明的帶領(lǐng)下，女籃隊(duì)員們正有序進(jìn)行籃球模擬賽事訓(xùn)練。激烈的爭(zhēng)奪，矯健的身姿，讓球場(chǎng)外觀賽的每個(gè)人都燃起了斗志。
據(jù)了解，這支女子籃球隊(duì)伍目前有兩名專業(yè)教練帶隊(duì)，以保證隊(duì)伍訓(xùn)練的科學(xué)有效。“根據(jù)身體素質(zhì)測(cè)試、預(yù)測(cè)身高等多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，2019年，我們選拔組建起了這支女子籃球隊(duì)伍，經(jīng)過(guò)近3年的系統(tǒng)訓(xùn)練，團(tuán)隊(duì)目前已具備較強(qiáng)的綜合實(shí)力。”主教練丁兆彬告訴記者，這支隊(duì)伍也將代表日照市參與本屆省運(yùn)會(huì)女子乙組籃球項(xiàng)目，同其他7支入圍隊(duì)伍一決高下。
據(jù)介紹，球隊(duì)成員年齡均在14、15歲，作為在校初中生，在籃球訓(xùn)練的同時(shí)，她們同時(shí)也需要兼顧文化課的學(xué)習(xí)。為更好備戰(zhàn)省運(yùn)，目前，隊(duì)伍日均訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)已從4小時(shí)增加至5小時(shí)。
訓(xùn)練場(chǎng)上，隊(duì)員們分為兩隊(duì)，攻守有序。一隊(duì)有序組織，判斷時(shí)機(jī)，運(yùn)球突破進(jìn)攻；一隊(duì)嚴(yán)密防守，精準(zhǔn)卡位，迅速下手搶斷……豆大的汗珠順著臉頰滑落到場(chǎng)地上，球衣逐漸被汗水浸透。教練的哨聲叫停比賽，球場(chǎng)上的女孩兒們停下動(dòng)作，趁這個(gè)間隙，卷起衣角擦拭汗珠。
針對(duì)隊(duì)員在模擬比賽中做得不到位的動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)，教練時(shí)不時(shí)叫停比賽，進(jìn)行指導(dǎo)與講解。“籃球作為一項(xiàng)技術(shù)性強(qiáng)、需要密切配合的運(yùn)動(dòng)，對(duì)隊(duì)員的各項(xiàng)要求都比較高，隊(duì)員除了需要具備較強(qiáng)的速度、力量、體力、柔韌、意識(shí)等基本素質(zhì)外，還需要具備一定的技術(shù)水平。”丁兆彬告訴記者，在做好集體訓(xùn)練的同時(shí)，針對(duì)每位隊(duì)員的自身特點(diǎn)，團(tuán)隊(duì)也有針對(duì)性地開(kāi)展了專項(xiàng)訓(xùn)練。“目前，訓(xùn)練已經(jīng)進(jìn)入‘決戰(zhàn)時(shí)刻’，我們每天都在按照既定計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練，隊(duì)員也在按照要求高質(zhì)量地完成每一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)，全力備戰(zhàn)省運(yùn)。”
球場(chǎng)上英姿颯爽，球場(chǎng)外談笑風(fēng)生。這群十四、五歲的女孩兒在球場(chǎng)上胸有成竹，氣場(chǎng)強(qiáng)大；而在球場(chǎng)外，青春朝氣與未退稚氣仍寫(xiě)在一張張笑臉上。她們是向夢(mèng)想出發(fā)的“追夢(mèng)人”，也是為榮譽(yù)而戰(zhàn)的“鏗鏘玫瑰”。
仰望星空，腳踏實(shí)地，懷揣夢(mèng)想。“全力以赴，不留遺憾，加油！” 面對(duì)鏡頭，范麗和她的隊(duì)友們無(wú)比自信。
